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医保“谈判目录”出炉 11家上市公司重磅新药入围

2018-07-22 16:56 来源:江苏快讯

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随着天气越来越炎热,夏天比以往来的更早了些夏天旅行要注意哪些事

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发表于 2018-5-24 13:12:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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随着天气越来越炎热,夏天比以往来的更早了些。虽然夏天不是旅游的旺季,可是现如今依然有很多人会在这个季节外出。譬如去山庄避暑,去农庄团建,还有孩子们的夏令营等等。那么这些外出旅行的活动我们要注意哪些事呢?




首先第一点:选好游玩时间,早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅行时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟太阳没那么强烈以后再进行一些活动。


第二点:穿浅色衣服、戴隔热草帽、戴上墨镜:白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽,不易中暑。编织草帽的原料多为空心的,有隔热作用。另外,草帽对阳光还有一定的遮挡作用。戴上墨镜。

第三点:带好太阳伞,防紫外线太阳伞分有光泽和无光泽两种。伞面的颜色对防护效果影响不大,色浅的伞和色深的伞其紫外线B的透过率等指标相差无几。夏季也是雷阵雨高发季节,太阳伞在必要时候作雨伞使用能有效防止被淋湿,从而防止感冒影响旅行。

第四点:记得涂抹防晒霜,无论如何,防晒效果主要就是指的防UVA和UVB。做到两者兼顾,即为有效的防晒。


再热的太阳也阻止不了我们旅行的心,做好这几点,相信大家定能有个毫无后顾之忧的夏季之旅!


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